Råd om reiser til utlandet
Pandemien er etablert i hele verden selv om det kan være forskjeller på aktivitet i smittespredningen i det enkelte land over tid. Et helt korrekt bilde av influensaaktiviteten i hvert enkelt land er ikke mulig å gi. Dels vil overvåkingssystemene variere fra land til land, og ingen land har nøyaktig oversikt over det eksakte tallet med smittede og syke.
Det er ikke grunnlag for en generell fraråding av reiser til utlandet på grunn
av influensa. Dette gjelder også for reiser med barn. Personer som har økt
risiko for alvorlig sykdom eller komplikasjoner etter influensasykdom
(inkludert gravide), og som ikke er vaksinert med den nye pandemivaksinen,
bør vurdere behovet for å reise opp mot risiko for å bli syk under reisen.
Råd før avreise til utlandet
Den beste beskyttelsen fås ved å ta pandemivaksinen minst to uker før avreise.
Uvaksinerte i riskogruppene kan vurdere å ta med seg en beredskapspakke
Tamiflu eller Relenza til behandling ved sykdom, evt. etter konferanse med
egen lege.
Råd under oppholdet
Reisende oppfordres til å holde seg orientert om situasjonen og å følge råd
fra lokale helsemyndigheter.
- Unngå nærkontakt med syke mennesker.
- Vask hendene ofte med såpe og vann. Bruk av desinfeksjonssprit for håndhygiene
er et godt alternativ til vask.
- Ved hoste og nysing, bruk papirlommetørklær som kastes etter bruk. Vask så
hendene.
- Ved sykdom, bli hjemme eller på hotellet og kontakt lokal helsetjeneste ved
behov.
- Ved feber og luftveissymptomer under reisen hos personer i risikogruppene
anbefales legetilsyn for å få en diagnose og riktig behandling.
Personer som utvikler influensa bør ikke benytte offentlig transport som fly
og buss mens de har symptomer. Dersom man blir syk under utenlandsoppholdet
bør reisen hjem utsettes til man er symptomfri. Det anbefales å ta kontakt
med reiseforsikringsselskapet i slike situasjoner. Vær oppmerksom på at man
ved utreise fra et land kan bli spurt om symptomer, og eventuelt avkrevd
videre undersøkelse. Flyselskapet vil oftest avvise personer med tegn til
smittsom sykdom, som influensa.
Inkubasjonstid og sykdomsbilde
Tiden fra smitte til en blir syk av influensa er vanligvis kort, ca. 2 dager.
De færreste blir syke senere enn 7 dager etter smitte. I praksis er en bare
smittsom etter at symptomene har utviklet seg. Den som er syk er vanligvis
smitteførende i opptil en uke. Friske nærkontakter til en influensasyk
trenger ikke frykte at de kan bringe smitten videre. De kan derfor leve som
normalt, men anbefales å være nøye med håndhygiene.
Symptomer på influensa A(H1N1) er som ved vanlig sesonginfluensa, dvs. feber (>38
grader), kroppsverk, hodepine, nedsatt allmenntilstand, hoste, sår hals og
evt. også diaré. Ved lungebetennelse kan sting i brystet og/ eller
pusteproblemer komme i tillegg.
[Publisert: 26.06.2009]
[Sist endret: 07.12.2009]
|
